COACHING & RUNNING

YOOQ vous accompagne

YOOQ ce n’est pas que des accessoires, c’est aussi de la motivation et des astuces pour réussir (ou continuer) à courir 2 à 3 fois par semaine, rejoignez-nous, testez et approuvez !

De manière collective ou individuelle, à distance ou en présentiel: laissez-vous guider!

Session running collectif

 

Vous avez envie de courir mais ne savez pas comment vous y prendre? N’hésitez plus, on vous accompagne et vous conseille selon vos besoins et vos objectifs.                                            

Durée : 1h30 – Participation libre 

Coaching individuelle 

Vous avez envie de vous mettre au running ou de vous améliorer ? Besoin de motivation et d’être guidé(e)? “Coachs d’expérience”, passionnés de sport et de running, c’est avec plaisir que nous vous guiderons à votre tour et vous donnerons les clés pour réussir !

Durée : 1h – 30€

Coaching en ligne

Laissez vous guider à distance : motivation et progression au rdv… nous ferons un point ensemble sur votre niveau, votre état de santé, vos objectifs, votre budget, afin de définir ensemble votre plan de courses accompagné d’astuces et rappels réguliers pour vous motiver et vous donner les moyens d’y arriver.            

Durée : 30 minutes – Prix selon besoins 

“No Human is limited”
Eliud Kipchoge

  (champion olympique de marathon)

Avec de l’entrainement, tout est possible

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