La face grip/rugueuse est la surface qui se place contre le sol, la face lisse est pour les postures.Vous pouvez bien-sûr le rouler de l’autre coté pour aider le caoutchouc à prendre une forme plus aplatie aux extémités.En faisant cela, le logo argenté se craquèle légèrement.
Certains yogis préfèrent aussi exercer coté grip/plus rugueux, à vous de tester et voir ce qui vous convient le mieux 🙂